2018年03月25日

【便秘に効く食べ物】即効性のある食材は?ジョブチューンで紹介

テレビ番組「ジョブチューン」で便秘に効く食べ物を紹介されていました。
お笑い芸人のトリオ「ネプチューン」がMCになっている番組です。
昨日の番組では
即効性のすごくある
便秘解消に効果がある食材って??
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きなこ」なんですって。

驚きですよね。

ダイエットに、体重増加には
便秘大敵ですよね。


それを解消する、解決できる食材が

きなこ
って初めて聞きました。

そうそう「きなこ」と
ヨーグルト

一緒に食べるといいって

昨日の
テレビ番組「ジョブチューン」を見て

ほんと良い情報聞けてうれしい感じ


早速コンビニで
きなこ買ってきました。
あとはヨーグルトも

すぐに実行できる便秘解消の食べ物ですね。

ご家庭で作る、カンタン手作りヨーグルト


すごく手軽に
きなこって

牛乳と一緒にしてもいいし

これで便秘解消できるなら
ほんと簡単。

ちょっとの間続けてみたいと思います。


posted by 【お腹痩せ簡単で短期に】最新ダイエット at 12:16 | ダイエット情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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